Sentimentos que o Ano Novo desperta nas pessoas. Saiba mais sobre isso

Sentimentos que o Ano Novo desperta nas pessoas

Você já sentiu algo diferente simplesmente porque um novo ano chegou? Muitas pessoas têm esse despertar de sentimentos nesta época como por exemplo esperança, alegria, fé, gratidão e satisfação. Em outras pessoas pode gerar angústia, ansiedade e até mesmo tristeza.

Fato é que no início de cada ano um ritual costuma se repetir. Paramos e temos oportunidade de refletir e de pensar: o que foi realizado, o que não conseguimos fazer e quais são os novos projetos para o ano que segue. Será que finalmente a paz está próxima? E as incertezas irão desaparecer?

Mas afinal, que sentimentos o novo ano desperta nas pessoas e por que isso acontece?  Você já refletiu sobre esse momento?

Ano novo, vida nova, será?

Ano novo, vida nova é um dito popular que parece traduzir um sentimento de renovação que contagia as pessoas na virada do ano.

Na opinião da Psicóloga Clínica Angélica Samarco “há várias formas das pessoas olharem para esse sentimento. Uma delas pode ser como um sistema de crenças. E essa crença varia de cada costume e histórico familiar das pessoas e qual valor dão para esse movimento da passagem do ano”.

“Pode ser um marco que existe dentro da pessoa.  E há esse aspecto psicológico de crença mesmo, onde a pessoa acredita que algo novo, ou algo diferente do que foi no ano que passou virá.”

Angélica afirma que há uma explicação psicológica do nosso sistema de crenças, ou de experiências familiares.

Os sentimentos que o Ano Novo desperta são benéficos

Angélica entende que existem sentimentos despertados pelo Ano Novo que são benéficos para as pessoas.

“Um deles é o afeto gerado pelos momentos de reunião das pessoas não só no Ano Novo, mas também no Natal, na Copa, na Olimpíada. E há uma troca afetiva, amorosa das pessoas. É a união da família, é união de amigos que conforta todos”.

Então as pessoas se perguntam: “aonde você vai passar o Ano Novo? Com que turma você vai, se irá de branco e toda essa simbologia. Mas na verdade, o que mais toca é o estar junto, a troca desse afeto, desse amor”, comenta Angélica.

“O outro movimento, é o sentimento de encerramento de ciclo e a confiança naquele que se inicia. Ter a fé ou a esperança, que algo se renova. Isso também é gostoso”.

“A crença pode ser limitante, mas também pode ser estimulante. Se a pessoa acredita que toda passagem do ano é o fechamento de ciclo e o começo de um outro ciclo, se sente renovada e cheia de expectativas para o novo ano”.

“Enquanto estiver no sentido de gerar alegria, de gerar expectativas, ela acredita que o ano novo será diferente, até como uma conspiração positiva do universo. Sempre virão coisas boas e coisas novas. Isso é benéfico”. 

Novos tempos, novos sonhos

O psicólogo Thales Coutinho concorda que o “Ano Novo pode ter significados diferentes para cada um. No entanto, o que costuma ser algo natural para quase todos é fazer uma retrospectiva dos meses vividos. Isso costuma acontecer poucas vezes no ano, apenas em datas marcantes e que sugerem ‘fim de ciclo’”.

“Mesmo sendo uma data qualquer no calendário, 31 de dezembro tem uma representação muito diferente de qualquer outra. É uma representação análoga somente à nossa data de aniversário, que também tem um efeito mágico, um efeito que a gente fica até mais solícito para determinadas coisas que as pessoas nos pedem. É uma data muito mais pró-social nesse sentido, por causa desse sentimento de finalização de um ciclo”, diz ele.

Propósito para o novo ano

“Talvez o réveillon e a passagem do ano tragam essa possibilidade de merecimento, ‘eu posso tudo’. Vou sonhar, vou planejar, apesar de ser somente uma mudança de calendário” reflete Angélica.

“Se algumas pessoas querem olhar para esse ano que passou, para o que ela ainda não conseguiu e fazer melhor ainda. Qual a dificuldade, qual o seu propósito e as ferramentas de fazer no novo ano.”

Todo dia é um novo dia para começar qualquer meta que você estabeleça. É uma forma de estimular para seguir em frente.

Aproveite a chegada do Ano Novo para definir metas factíveis e uma delas pode ser investir mais em autoconhecimento e aproveitar a sua longevidade intensamente, da melhor maneira que você puder!

Feliz ano novo! São os desejos da Estilo 5.0+ para uma longevidade plena, feliz e saudável!

Assista o bate papo da Estilo 5.0+ com a Psicóloga Angélica Samarco.

Os sentimentos que o Ano Novo desperta nas pessoas | Estilo 5.0+

Contato da Angélica Samarco:

Instagram @angelicasamarco.psicologia

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Time Estilo 5.0+

Cintia Yamamoto Ruggiero

Sou apaixonada pelo tema Longevidade, curiosa e inquieta! Quero participar ativamente da revolução da longevidade e colocar o aprendizado profissional de mais de 30 anos e a experiência nas áreas de Negócios e Marketing para trazer conteúdos, produtos e serviços para as Mulheres 50+, conectadas, curiosas e interessadas!