Que tal um jogo em família para passar o tempo na pandemia? As opções de jogos para passar o tempo em casa com a família durante a pandemia cresceram bastante nesse período. Jogos de tabuleiro, de cartas, vídeo games e jogos on-line viraram febre no mundo inteiro. Jogos em casa para brincar com a família […]
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Você sabe como surgiu a massagem? Você sabe como surgiu a massagem? A massagem é muito antiga; provavelmente surgiu há mais de 5.000 anos. Nas culturas antigas da Grécia e de Roma, o massagista normalmente era médico com um status elevado na sociedade. O próprio pai da medicina, Hipócrates (460AD – 370AD), dizia que um […]
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No último Festival de Cinema de Cannes realizado em julho 2021, a beleza das Mulheres 50+ foi a verdadeira protagonista do evento. Atrizes espetaculares e que já passaram dos 50 anos, apresentaram-se sem retoques, cabelos prateados e pouca maquiagem. E foram as verdadeiras protagonistas do Festival, contando suas histórias e trajetórias. Quebra de paradigma num […]
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Durante a pandemia e o isolamento social, muitas pessoas descobriram o prazer de fazer uma horta em casa. Foi o caso da Mercia Feghali que nos deu o seguinte depoimento: “Sol, água e carinho. É o que ela mais precisa para se manter saudável! Aqui em casa a nossa horta começou porque meu marido comprou […]
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Lifelong Learning – aprendizado por toda a vida. Intergeracionalidade – a convivência entre gerações. Ambos foram alguns dos temas do MaturiFest 2021. No painel, moderado por Marcia Monteiro, participaram Vivian Rio Stella, Benjamin Rosenthal e Ana João Sepulveda. Veja algumas de suas ideias para tornar a nossa longevidade mais feliz e ativa: Vivian Rio Stella, […]
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O tema sobre longevidade e envelhecimento tem sido cada vez mais discutido aqui no Brasil, o que é muito positivo, afinal já representamos 25% da população brasileira. Claro, envelhecer traz uma série de dificuldades, mas também, uma série de oportunidades e prazeres!! No último encontro do MaturiFest 2021, a construção de uma bela velhice foi […]
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No último MaturiFest 2021, assistimos com admiração, o painel “Essencialmente Costanza” com Costanza Pascolato, mediado por Andrea Bisker, onde ela nos brindou dividindo um pouco sobre suas lições de vida, seus pensamentos que traduzem o modo com que ela vive a sua maturidade. Transcrevermos abaixo algumas frases marcantes para nossa reflexão e conhecimento: “A gente […]
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Você sabe o que é Aromaterapia? Aromaterapia é uma técnica terapêutica natural que utiliza aromas e óleos essenciais e que vem ganhando espaço importante entre as pessoas que buscam tratamentos complementares para o bem-estar físico e emocional. Segundo matéria publicada na Revista Vogue em abril 2021, a aromaterapia é uma das melhores ferramentas à nossa […]
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A área dos olhos é considerada a região mais sensível e delicada do nosso rosto e, em especial, na maturidade. Ganhou atenção especial durante a pandemia quando o rosto ficou coberto pela máscara, deixando somente os olhos em evidência para nossa comunicação com o mundo. O que você precisa saber sobre a área dos olhos: […]
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Primavera vem do latim, “primo vere” que quer dizer primeiro verão por ser a estação que se inicia logo depois do inverno e termina com a chegada do verão. As temperaturas são amenas e o clima mais úmido. A primavera começa todos os anos entre os dias 22 e 23 de setembro e acaba entre […]
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