Uma nova geração de cosméticos, em bastão, ou stick, veio pra ficar e já está sendo rapidamente incorporada a rotina da mulher brasileira, devido a sua praticidade e benefícios. Recentemente, fizemos um texto sobre maquiagem em bastão. Se você ainda…

Melasma são manchas escuras que aparecem na nossa pele, especialmente no rosto e tendem a piorar após a exposição ao sol. É mais comum em mulheres, porém também pode afetar os homens. Quando surgem na gravidez, as manchas são chamadas…

A amizade entre mulheres é uma riqueza que se aprimora com o tempo. Com a chegada da maturidade, essa conexão se torna ainda mais valiosa, oferecendo acolhimento e afeto num momento de muitas experiências e transformações. Mirian Goldenberg, antropóloga e…

As pérolas, acessórios clássicos são atemporais, mas ganham mais ou menos destaque de tempos em tempos. A moda tem esta característica não é verdade? Afinal, a elegância nunca sai de moda e as pérolas são a prova disso! Pérolas representam…

A moda, como um reflexo da sociedade, está em constante evolução. Mas será que ela realmente amadureceu ao ponto de atender às necessidades e desejos das mulheres maduras? Amadurecer não significa abrir mão do estilo, mas sim de encontrar uma…

DOIS DE NÓS 13/02/2025 A 27/04/2025 Quinta e Sexta às 21h00, Sábado às 20h00, Domingo às 17h00 Horários referentes ao local do evento. TUCA / PUC-SP - Rua Monte Alegre, 1024 - Perdizes, São Paulo - São Paulo Com Antonio…

Ter a preocupação de se renovar continuamente é sempre importante para o ser humano, mas na maturidade ter isso em mente se torna fundamental. Esta preocupação vai estar aliada diretamente ao aprendizado continuo, ao nosso crescimento e a evolução. A…

O coque de cabelo é aquele penteado clássico e versátil, que já foi reinventado muitas e muitas vezes, e que nunca tem erro.  É prático, sofisticado e perfeito para os dias mais quentes ou quando você quiser criar um visual…

Uma camisa com bom caimento é um clássico do guarda-roupa feminino. Aliada ideal para criar looks elegantes e confortáveis durante os dias quentes do verão. É versátil, confortável e atemporal. Combina com calças, saias, bermudas, shorts e diferentes estilos, permitindo…

A fase da maturidade costuma ser marcada por uma maior autonomia e consciência sobre a importância de cuidar das próprias finanças para boa parte das Mulheres Maduras. No entanto, questões financeiras podem gerar ansiedade, estresse e até mesmo conflitos internos…

Os animais de estimação sempre fizeram parte das famílias brasileiras. Segundo pesquisa realizada em 2024 pela Quaest em parceria com a PetLove, cerca de 94% dos brasileiros têm ou já teve animais de estimação em casa. No mesmo estudo, 72%…

O glúten, uma proteína presente em cereais como trigo, cevada e centeio, tem sido alvo de muitas discussões e controvérsias recentemente. Muitas mulheres maduras se questionam se essa substância realmente faz mal à saúde, se é vilão ou mocinho. Vamos…

A pantalona branca ou off-white é uma peça versátil e atemporal que pode elevar qualquer look. Para as Mulheres Maduras, ela oferece uma combinação perfeita de elegância e conforto, sendo ideal para diversas ocasiões. A pantalona branca ou off-white é…

A queda de cabelo é uma preocupação comum entre as mulheres, ao longo da vida, mas especialmente quando envelhecemos. E muitas de nós vivenciaram essa situação durante e no pós-pandemia. Vários fatores podem contribuir com a queda capilar, daí é…

Segundo a OMS-Organização Mundial da Saúde, o envelhecimento saudável leva em consideração 4 pilares ou capitais. Segundo o Dr. Alexandre Kalache, Médico Gerontólogo, Presidente do Centro Internacional de Longevidade Brasil e Consultor em Longevidade são eles: 1. Capital da saúde…

O Capital Social é um dos pilares do envelhecimento saudável, de acordo com a OMS-Organização Mundial de Saúde. Ele é importante durante toda a nossa vida. Cultivar e investir no relacionamento com familiares e amigos é investir em si mesmo.…

8 de março é a data oficializada pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975 para comemorar o Dia Internacional da Mulher, com o objetivo de relembrar as conquistas e as lutas sociais, políticas, econômicas das mulheres no mundo todo.…

Cuidar, acolher, escutar, ponderar, agregar, perseverar, acreditar, sensibilizar, humanizar, sempre foram valores e comportamentos associados à mulher. Na verdade, estes valores femininos não tem a ver com o sexo, são valores humanos. Normalmente o homem vê a composição geral e…

Há muito se fala sobre a prevenção do câncer estar associada a fazer exercícios regularmente e ter uma alimentação saudável e equilibrada. De acordo com a matéria do Centro de Combate ao Câncer, “a reeducação alimentar e um programa de…

Cada pessoa tem a sua individualidade e nunca sabemos de fato, como outro se sente e o que de fato acontece na sua vida, independentemente do que é postado nas redes sociais. É importante entender que cuidar do bem-estar vai…

A história está repleta de mulheres fortes e corajosas que mudaram o mundo e deixaram sua marca. Neste texto, vamos sugerir a leitura de livros de mulheres que deixaram um legado, seja na ciência, na política, na arte, nos negócios…

A maquiagem em bastão tem conquistado cada vez mais adeptas. Prática e versátil, facilita a vida das mulheres, inclusive a das maduras. É uma forma compacta e conveniente de aplicar produtos como base, corretivo, blush, contorno e iluminador. As embalagens…

Criar um refúgio pessoal em casa pode ser essencial para o bem-estar de muitas pessoas e trazer serenidade ao ambiente. Um cantinho verde, com plantas e flores, tem o poder de criar um oásis de tranquilidade e beleza, oferecendo diversos…

A solidão e a solitude, apesar de parecerem semelhantes à primeira vista, representam estados emocionais distintos e têm um profundo impacto no bem-estar humano. Por isso, é fundamental entender o significado desses dois sentimentos. Solidão: A solidão é um sentimento…

A Niacinamida, também conhecida como Nicotinamida e Vitamina B3, é um composto multifuncional com alto poder de hidratação. É um uma ótima opção para ajudar a melhorar a aparência da pele madura. É um ingrediente poderoso e versátil que pode…

Ansiedade já foi identificada como “medo do futuro”. A ansiedade inicialmente não é um problema, mas um alerta do corpo a situações de perigo e ameaças. E quem nunca se sentiu ansioso por conta de um evento importante? Sinal de…

Jeans, jeans, jeans: vai bombar no verão. Feito de tecido composto por algodão que pode ser 100%, ou misturado com elastano. Calças, jaquetas, blazers, saias, coletes, bermudas, shorts, camisas, macacões e vestidos! E em várias lavagens e modelagens! O jeans,…

A busca por cosméticos limpos, que não agridam a saúde ou a natureza, é um caminho sem volta. Felizmente parece que o mundo tem despertado cada vez mais sobre a preocupação com a mãe natureza. O cuidado com a beleza…

Com as frequentes discussões sobre envelhecimento e maturidade, as pessoas passaram a buscar mais informações sobre esse período da vida tão interessante. Um dos temas que tem aparecido com mais frequência é sobre os Setênios, uma teoria que integra a…

A música está sempre presente na nossa vida, em qualquer momento. Seja para celebrar, acalmar, ou curtir um momento de descontração e alegria. Mas música também pode ser uma aliada importante na sua saúde, especialmente quando utilizada na fonoaudiologia. A…