Você sabia que depois da visão, a audição é o nosso sentido mais importante?
Muitas vezes os sons ao nosso redor podem atrapalhar o nosso equilíbrio emocional e nos deixar irritados. E adeus concentração no que estávamos fazendo.
A música tem o poder único de nos transportar para diferentes estados de espírito e de influenciar nossas emoções de maneiras profundas, seja trazendo memórias de experiências e momentos vividos ou simplesmente pelo prazer de ouvir.
Para as mulheres maduras, que muitas vezes buscam equilíbrio e concentração em meio às demandas da vida diária, a música pode ser uma aliada valiosa.
Os cientistas e músicos terapeutas explicam que a música adequada pode aumentar a nossa produtividade, a concentração e o foco. E ainda reduzir o estresse.
Há estilos de música para cada atividade, aquelas que nos alegram, nos entusiasmam, nos tranquilizam e as que gostamos, dos nossos ídolos favoritos.
Mas como escolher a música para cada situação?
A música faz parte de nossa rotina, independentemente de onde você esteja ou o que você faça, e para muitas pessoas ela é algo essencial. Com a evolução da tecnologia e o interesse das pessoas, novos meios de ouvir música surgem no mercado, como por exemplo as conhecidas plataformas de streaming.
Você pode acessar, criar a sua playlist e baixar no seu computador, celular ou tablet.
Há milhões de música para você selecionar e encontrar o que quer ouvir em cada situação: dirigindo, praticando exercícios, trabalhando, estudando, ou simplesmente relaxando.
Abaixo a lista com os mais conhecidos e atualizados até 2024:
- Spotify: A plataforma de streaming musical mais conhecida e utilizada de todo o Brasil, certamente será capaz de atender a todas as suas necessidades de uma forma completa.
- Amazon Music: Com integração direta com outros serviços e produtos Amazon como a Alexa, o Amazon Music é perfeito para quem busca conforto e praticidade na hora de ouvir suas músicas.
- Apple Music: Disponível dentro dos aparelhos Apple, o Apple Music é um excelente serviço de streaming de música, onde você encontra diversos conteúdos por valores realmente acessíveis.
- YouTube Music: Uma plataforma que vem ganhando cada vez mais espaço e notoriedade nesse segmento, com uma forma única de ouvir suas músicas favoritas, certamente uma das melhores opções para 2024.
- Deezer: Como comentado anteriormente, o Deezer é uma excelente opção para quem busca custo-benefício, já que além de seus planos acessíveis ainda conta com ofertas e cupons de desconto para economizar muito mais.
Estilos musicais:
Cada um tem o seu. Alguns exemplos para você saber mais sobre o tema ou até mesmo experimentar.
1. Música Clássica Instrumental – para aumentar a concentração.
A música clássica é considerada ideal para promover alto grau de concentração. A falta de letras nos ajuda a evitar qualquer distração.
Um dos exemplos conhecidos é o chamado “efeito Mozart”, que ficou popular a partir de 1993, quando um jornal publicou que, após 10 minutos ouvindo Mozart, um grupo de pessoas apresentou um desempenho maior na hora de realizar determinadas tarefas.
50 Melhores músicas clássicas de todos os tempos ⚜️: Mozart, Tchaikovsky, Vivaldi, Paganini, Chopin
2. Sons da Natureza – para relaxar e limpar a mente.
Sons de cachoeira, chuva caindo, ondas do mar, podem trazer mais satisfação e tranquilidade interior e ajudam a limpar a mente.
São ótimas também como fundo musical para escrever, meditar ou para esvaziar a mente antes de dormir. Experimente uma Bossa Nova ao som de piano com sons do mar ao fundo.
Relaxing Bossa Nova Jazz Piano Music & Calming Ocean Waves at Seaside Cafe Ambience for Good Moods|Bossa Nova Jazz
3. Suas Músicas Favoritas – para trazer recordações, animação e felicidade
Nossas músicas favoritas nos trazem empolgação, felicidade e entusiasmo. Fica fácil se sentir feliz e animado ouvindo nossa banda ou artista favorito.
O risco de cantar junto e perder a concentração é inevitável. Mas você sempre pode optar por ouvir a sua música favorita na versão instrumental.
Curta o seu som favorito no momento que escolher.
Veja algumas sugestões de músicas brasileiras que trouxemos para você:
Para Relaxar e Meditar:
“Chega de Saudade” | Tom Jobim Oficial – 3:53
“Águas de Março” | Maria Rita Oficial – 3:39
“Wave” |Roberto Carlos, Caetano Veloso – 3:01
“Samba de Verão (So Nice)” |Marcos Valle, Stacey Kent – MvalleSKent Vevo – 4:58
Para Concentração e Foco:
“Que Maravilha” | Jorge Ben Jor – 2:31
“O Barquinho” | Nara Leão | Bossa Nova Vevo – 3:09
“Trem das Cores” | Caetano Veloso – 4:27
Para Energizar e Motivar:
“Aquarela do Brasil” |Gal Costa|Musicalidade – 3:35
“Mas Que Nada”| Sergio Mendes – 2:41
“País Tropical”|Seu Jorge|Wilson Simonal Vevo – 3:38
“Alegria, Alegria”|Caetano Veloso – 2:45
Vamos abrir espaço na agenda para o nosso bem estar e encher de música a nossa vida!
Você vai se surpreender com os benefícios que a música pode trazer para a sua vida.
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Um abraço!
Time Estilo 5.0+
Fonte:
https://musica.uai.com.br/noticias/os-15-melhores-streamings-de-musica-para-2024/
