Dia: 13 de novembro de 2024

Saúde

Trocar o elevador pelas escadas é ótimo para a longevidade

Mesmo quando é necessário subir ou descer somente alguns andares, normalmente, as pessoas preferem o elevador às escadas não é verdade? Mas um estudo desenvolvido pelos Pesquisadores da Universidade de East Anglia e do Hospital Universitário de Norfolk e Norwich, ambos no Reino Unido, mostra que subir degraus reduz o risco de problemas cardiovasculares e […]