Você sabe como surgiu a massagem?
A massagem é muito antiga; provavelmente surgiu há mais de 5.000 anos.
Nas culturas antigas da Grécia e de Roma, o massagista normalmente era médico com um status elevado na sociedade. O próprio pai da medicina, Hipócrates (460AD – 370AD), dizia que um bom médico deve “saber amassar”.
A prática de massagem pode ser até mais antiga se observarmos os hábitos intuitivos de massagear o nosso abdômen, ou dos bebês para aliviar a dor. Massageamos nossos pés quando doloridos e as têmporas para aliviar uma dor de cabeça.
Na Índia, a prática da massagem e da yoga são aliadas importantes para a saúde do corpo e da mente.
Alguns benefícios da prática regular de massagem:
- Relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar
- Controle do estresse
- Diminuição da ansiedade
- Alívio da tensão e das dores musculares
Há alguns anos, surgiram os gadgets. Gadgets é uma palavra estrangeira muito presente no vocabulário do brasileiro que vem sendo usada para designar dispositivos eletrônicos portáteis de maneira genérica.
Os gadgets massageadores são acessórios eficientes para massagear, estimular, promover o bem-estar e até limpar a pele. Existem aparelhos específicos para algumas partes do corpo como por exemplo para os pés, costas, pescoço e para o rosto.
Os gadgets massageadores são aparelhos que facilitam a rotina do dia a dia oferecendo um resultado mais rápido e eficiente para complementar o skincare ou no alívio das tensões diárias.
Alguns exemplos de Gadgets Massageadores
Massageadores Faciais
São alguns dos gadgets que já se incorporaram aos hábitos de autocuidado de muitas pessoas. Na China já são usados há muitos anos em terapias medicinais. De acordo com o site Terra, a especialista em dermatocosmética Ludmilla Bonelli, cita como principais vantagens da massagem facial, além dos efeitos terapêuticos da massagem em si, a drenagem linfática e hidratação da pele.
Gua Sha – acessório de massagem para o rosto, pescoço e colo, um ótimo gadgets de beleza. Suas principais funções são suavizar a pele e reduzir as rugas. Este acessório existe em diferentes tipos de pedras, mas os mais comuns são o de quartzo rosa e jade
Rolos massageadores: o rolinho pode ter a superfície polida ou irregular e sua principal função é oferecer uma massagem revigorante, enquanto estimula a circulação sanguínea e auxilia na absorção de cosméticos pela pele. Também pode ser feito de diferentes tipos de pedras e materiais, mas os mais famosos também são os de Jade e Quartzo rosa.
Massageador 3D: ele tem 2 pontas no mesmo rolo que permite também esculpir parte do rosto, como por exemplo a parte inferior da face. Pode ter ou não a ponta com pedras.
Massageador facial elétrico: a vibração do aparelho facilita a massagem e também ajuda na absorção dos produtos de skincare e na drenagem linfática, assim como no relaxamento. Estão disponíveis em diversos formatos. Alguns deles servem, inclusive, para a limpeza da pele.
Massageadores corporais:
O desconforto físico e as dores musculares se tornaram comuns para quem fica muito tempo numa posição, como várias horas de dedicação em frente ao computador, por exemplo. Esses aparelhos tecnológicos aliviam as tensões corporais promovendo o relaxamento.
A princípio podem ser utilizados no corpo todo, por qualquer pessoa, mas é sempre importante se aconselhar com um médico, principalmente se você tiver algum problema no local a ser massageado. As pessoas costumam usar no pescoço, nos ombros, nas costas, na lombar, nos braços, pernas, panturrilhas, mãos e pés.
Sugestões de onde comprar:
Massageador Facial Rosa de Quartzo Botik – O Boticário
R$ 99,90 – (11.12.2023)
Rolo Massageador Facial Pedra Jade Verde + Guasha Coracao – Smart Gr – Dermomed
R$ 124,90 (11.12.2023)
Massageador Facial 3D de Quartzo Oceane
R$ 233,50 (11.12.2023)
Massageador Facial De Pescoço Anti Rugas Papada
R$85,49 (11.12.2023)
Massageador Elétrico Needs para limpeza facial
R$ 69,90 (11.12.2023)
Massageador Elétrico Portátil Corporal Infravermelho Profissional
R$ 67,84 (11.12.2023)
Massageador Orbit Fom
R$ 698,00 (11.12.2023)
Pesquisamos também um vídeo caso você queira ver como usar alguns deles em sua rotina de Skincare.
Skincare: aprenda a usar o massageador facial|Terra |2:14
Invista no seu bem-estar com um bom massageador.
Em caso de dúvida sobre o local em que será aplicada a massagem, consulte antes seu Médico.
Aproveite seus momentos de beleza para tornar sua vida mais prazerosa. E aumentar a sua autoestima!
Viva com mais qualidade e incorpore a massagem na sua rotina diária!
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