Uma das maneiras mais eficazes de cuidar de sua pele madura e evitar o envelhecimento precoce é incorporar o uso do FPS – Fator de Proteção Solar, em sua rotina diária de cuidados com a pele.
O protetor solar é o dermocosmético que ajuda a proteger a pele dos danos causados pela radiação ultravioleta, os conhecidos raios UVA e UVB, além da luz visível, da infravermelha e da luz azul emitida por notebooks, tablets e até mesmo o celular. Por estas razões é recomendado usar o protetor, mesmo sem sair de casa.
Entendendo como o FPS-Fator de Proteção Solar funciona
A exposição ao sol é essencial para a síntese de vitamina D, mas sem a devida proteção, pode trazer sérios danos à pele. Por isso, o uso do protetor solar é fundamental, já que pode prevenir queimaduras, envelhecimento precoce e até mesmo reduzir o risco de câncer de pele.
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, a estimativa é que entre 2023 e 2025, o Brasil tenha 704 mil novos casos de câncer de pele. E quando o assunto é o uso do protetor solar, o Instituto de Cosmetologia de São Paulo aponta que 55% das pessoas não sabem a quantidade certa aplicar para se proteger.
O que é FPS, o Fator de Proteção Solar?
Segundo matéria publicada pelo jornal O Estado de São Paulo, que entrevistou 3 médicas dermatologistas, “todas as embalagens de protetores solares destacam o seu fator de proteção solar, que é a medida que especifica a capacidade do protetor solar de atuar contra os raios ultravioleta (UVB). “Eles são os principais responsáveis por queimaduras solares”, diz a especialista Leilaini Velloni Catricala.
A especialista explica ainda que, além do FPS, é fundamental que o protetor tenha proteção contra os raios ultravioleta A (UVA). “Esses raios são responsáveis pelo envelhecimento precoce, manchas e danos profundos ao DNA das células da pele”, destaca.
Sobre os raios UVA, a dermatologista Eidi Motta Cardoso, conta que eles são mais longos, menos intensos e atingem a pele de forma profunda, por isso também são responsáveis pelo surgimento do câncer de pele. “A proteção solar aos raios ultravioleta A não é medida pelo FPS, mas através de um outro índice denominado Persistent Pigment Darkening (PPD)”, explica.
Já a especialista Olivia sintetiza na prática qual a importância real desses índices: “Eles indicam o tempo que uma pessoa pode ficar exposta ao sol sem sofrer queimaduras solares em comparação com o tempo que levaria para se queimar sem proteção”.
Como escolher o protetor solar para pele madura:
A dermatologista Dra. Raquel Machado esclareceu em entrevista para a Estilo 5.0+, que a escolha do protetor solar vai depender do tipo da pele da paciente. Mesmo com pele madura, a mulher pode ter acne, ou ter a pele mais oleosa por exemplo.
“Se a pele madura é uma pele mais seca, pode ser em creme ou loção que são mais emolientes para esse tipo de pele.
Se a pele tem tendência a acne, ou pele oleosa, melhor a apresentação em gel ou sérum. Veículo mais leve, que não vai pesar na pele dessa mulher.
O fator de proteção deve ser sempre acima de 30”.
“Se optar por um protetor solar com cor, terá uma proteção adicional. Mas se não gostar, porque se preocupa em sujar a roupa, pode usar o protetor regular, sem cor, e aplicar o protetor solar compacto no rosto e pescoço”.
“É importante entender sempre o seu tipo de pele para escolher o protetor solar mais adequado e dar preferência por utilizar os protetores de corpo e de rosto específicos para estas partes, basicamente porque normalmente o protetor para o corpo é mais emoliente e, se a pele do rosto for mais oleosa, não é aconselhável utilizar. Os protetores faciais são mais sequinhos e com um sensorial mais agradável e de melhor aplicação”.
A Dra. Raquel Machado explica porque você deve usar o protetor solar com FPS acima de 30
- Proteção contra o envelhecimento precoce: A exposição ao sol ao longo dos anos é uma das principais causas do envelhecimento precoce da pele. Os raios UV danificam o colágeno e a elastina, levando ao aparecimento de rugas, linhas finas e flacidez. O uso regular de FPS ajuda a prevenir esses danos e a manter a pele com uma aparência jovem por mais tempo.
- Redução de manchas escuras: A pele madura é mais suscetível a manchas escuras. A exposição excessiva ao sol pode agravar essas manchas. Usar protetor solar ajuda a prevenir o escurecimento dessas áreas e a uniformizar o tom da pele.
- Prevenção de câncer de pele: Além dos efeitos estéticos, a exposição ao sol também aumenta o risco de câncer de pele. O uso de FPS oferece uma camada de proteção essencial contra os danos causados pelos raios UV, ajudando a reduzir o risco de câncer de pele.
- Hidratação e nutrição da pele: Muitos protetores solares contêm ingredientes hidratantes e antioxidantes que ajudam a manter a pele madura, saudável e protegida. Ao escolher um protetor solar, procure por aqueles que oferecem benefícios adicionais, como ingredientes antienvelhecimento.
- Integração na rotina de cuidados com a pele: O uso do FPS não precisa ser complicado. Há muitos produtos que combinam proteção solar com outros cuidados com a pele, como hidratantes e maquiagem. Isso facilita a incorporação do protetor solar em sua rotina diária de beleza.
Trouxemos algumas sugestões de Protetor Solar Cruelty Free, não testados em animais, para sua avaliação.
ADCOS- Protetor Solar Fluid Colors FPS 70 – Shield Protection Incolor – 40 ml
“O Fluid Shield Protect FPS 70 é um filtro solar com Vitamina C que protege a pele das agressões da radiação solar e também da poluição. Desenvolvido especialmente para a pele brasileira, o produto é um verdadeiro escudo protetor. Ele possui toque seco, não deixando a pele com aspecto oleoso, e é indicado para todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. Esse dermocosmético é o primeiro protetor solar da ADCOS com ativo antipoluição. Possui cobertura leve e cinco tonalidades”
R$ 159,00 (setembro/2025)
Eucerin Sun Redutor de Linhas FPS 50 – Protetor Solar Facial 50g
“Alta proteção UVA e UVB (FPS 50). Reduz rugas e linhas de expressão. Disfarça e previne imperfeições e manchas. Pode ser usado como primer. Para todas as peles, incluindo peles sensíveis ao sol”
R$ 107,99 (setembro/2025)
Mantecorp – Protetor Solar Episol Acqua FPS60 60ml
“É um protetor solar com base aquosa de textura ultraleve e toque seco formulado especialmente para atender as necessidades da pele oleosa. Ele possui rápida absorção, é fácil de espalhar e é resistente à água e ao suor. Com alta proteção contra os raios UVA/UVB e IR”
R$ 82,25 (setembro 2025)
NATURA Loção Protetora FPS 60/FPUVA 20 Fotoequilíbrio- 200ml
“Protetor solar de alta tecnologia e tripla resistência, que ajudam você a aproveitar o melhor do sol. Esta Loção Protetora tem textura leve e fórmula que protege a pele dos efeitos nocivos dos raios UVB e UVA, além da ação antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele”
R$ 96,40 (setembro 2025)
Lembre-se: O protetor solar ajuda a proteger a pele dos danos causados pela radiação ultravioleta, os conhecidos raios UVA e UVB, além da luz visível, da infravermelha e da luz azul emitida por computadores, notebooks, tablets e até mesmo o celular. Então use o seu FPS diariamente, mesmo sem sair de casa.
IMPORTANTE: Consulte o seu dermatologista para recomendação do Protetor Solar mais indicado para sua pele.
Sua pele madura pede por esse cuidado e você para sentir-se segura e protegida em todas as etapas da vida.
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Um abraço!
Time Estilo 5.0+
Fontes:
FPS 30, 50 ou 70? Qual protetor solar escolher para cada tipo de pele?
https://www.sallve.com.br/blogs/sallve/verdades-e-mitos-sobre-protetor-solar
Vídeos
Por que usar protetor solar todos os dias? – Dr. Maurizio Pupo – 03.31
O que significam os fatores de proteção solar? Dr. Drauzio Varella – 04:35
Como escolher Protetor Solar para o Rosto | Dermatologista Dra. Marina Hayashida – 05:14
