Com o passar do tempo, a pele dos lábios se torna mais fina e seca, perdendo a elasticidade, definição e ficando propensa a rachaduras, linhas finas e rugas. Manter os lábios saudáveis é essencial para a beleza e bem-estar geral, principalmente para nós, Mulheres Maduras.
Para prevenir esses sinais de envelhecimento e ter lábios macios, hidratados e com aparência saudável, pesquisamos algumas dicas que podem ser incorporadas na rotina de cuidados:
- Hidratação + alimentação saudável: Beba bastante água e se alimente bem. Quando você ingere água, a região dos lábios se mantém hidratada e saudável. Quanto a alimentação, dê preferência a alimentos ricos em vitaminas A, C e E, que são importantes para a saúde da pele e dos lábios. A cenoura, abóbora, espinafre, laranja, kiwi, amêndoas e nozes, são bons exemplos.
- Use protetor solar: é importante proteger os lábios com um protetor específico para a região. O protetor também vai ajudar a reduzir o surgimento de rugas periorais, o famoso código de barras.
Assim como a pele do rosto, os lábios também precisam de proteção contra os raios UV, que podem causar ressecamento, envelhecimento precoce e até mesmo doenças. Use um protetor labial com FPS 30 ou superior e reaplique ao longo do dia.
- Use um bom hidratante labial: Aplique um hidratante labial nutritivo, ou balm labial, várias vezes ao dia, especialmente após comer, beber e se expor ao sol. Opte por fórmulas com ingredientes como manteiga de karité, cera de abelha, óleo de coco ou vitamina E, que nutrem e protegem os lábios. Mas atenção às formulações se você tiver pele sensível ou reações alérgicas a algum tipo de componente presente nas fórmulas, como álcool, parabenos e o petrolato (vaselina).
- Evite lamber os lábios: Essa atitude pode remover a oleosidade natural dos lábios, deixando-os ainda mais secos e rachados.
- Esfoliação: Esfolie os lábios com um esfoliante labial delicado e específico para a região. Vai ajudar a remover células mortas, estimular a renovação celular e preparar os lábios para a hidratação. Segundo a Dra. Marina Hayashida, dermatologista, você também pode esfoliar os lábios todas as manhãs com uma escova de dentes infantil para remover aquelas pelinhas que ficam soltas nos lábios. Evite puxar as pelinhas.
- Maquiagem: Use batons hidratantes: Opte por batons com fórmulas hidratantes e nutritivas, que evitam o ressecamento dos lábios. Melhor não usar batons matte, que podem secar os lábios.
- Delineie os lábios com cuidado: Use um lápis labial para delinear os lábios com proteção, o que também vai evitar que o batom borre.
- Aplique brilho labial: O brilho labial pode dar um toque de volume e luminosidade aos lábios, além de hidratá-los.
- Não fume: “Fumar é um hábito que causa muitos problemas para a saúde, como o risco de desenvolver problemas respiratórios e doenças cardíacas. E com os lábios pode ser pior afinal, o cigarro vai diretamente na boca, podendo causar desidratação, manchas, feridas e pequenas úlceras. Além disso, pode interferir na cicatrização de lesões e desenvolver câncer nos lábios e na boca.”.
- Remova toda maquiagem antes de dormir: mesmo a maquiagem dos lábios, batom, gloss ou lip tint, deve ser removida antes de dormir. A razão disso é que esses produtos podem provocar a desidratação da pele dos lábios, acumular sujeira e resíduos que causam infecções e até mesmo causar envelhecimento precoce. Outra consequência é manchar os lábios que podem perder a sua cor natural.
Existem também procedimentos para estímulo de colágeno como os lasers e a hidratação e preenchimento com ácido hialurônico que podem ser feitos mediante a recomendação do seu dermatologista.
Pesquisamos alguns vídeos sobre o tema para você, assista:
Como ter uma BOCA E LABIOS MAIS BONITOS | lábios ressecados e com pouco volume o que fazer? Dra. Marina Hayashida – 04:37
Como manter seus lábios bonitos e saudáveis | Vida Melhor – 2:42
Algumas sugestões de produtos:
- Protetor Labial
Protetor Solar Labial FPS 50 Adcos – 5g
“Possui alta proteção solar para os lábios. Em formato stick, confere hidratação profunda, protege do ressecamento e previne o envelhecimento dos lábios, com acabamento transparente e sem brilho. Age contra os raios nocivos do sol, vento, ar refrigerado, água do mar, piscina e frio. É muito resistente à água.”
R$ 109,00 (Agosto 2025)
Protetor Labial Bepantol Derma FPS 50 – 4,5g
“Regenerador labial para hidratação e nutrição intensa dos lábios. Protege a pele contra o ressecamento, conta com um efeito hidratante imediato que dura por horas, combatendo o envelhecimento dos lábios. Evita também rachaduras e pelinhas causadas pelo ressecamento.” –
R$ 37,59 (Agosto 2025)
- Hidratantes labiais:
Ultra Nutrição Labial – Hidratante Anti-Idade Adcos
“Possui ação antienvelhecimento que modela, redesenha o contorno dos lábios, deixando-o mais definido. Possui Ácido Hialurônico em sua composição, e ação antirrugas para essa delicada região, que envelhece precocemente devido a constante exposição a agentes agressores, como sol e poluição.
R$ 159,00 (Agosto 2025)
Reparador Labial Eucerin Lip Aquaphor – 10g
“Produto desenvolvido especialmente para reparar, hidratar e proteger lábios secos e ressecados. Ele garante alivio imediato em até 60 segundos, formando uma barreira protetora que ajuda a manter a hidratação natural da pele, proporcionando conforto durante todo o dia.”
R$ 59,90 (Agosto 2025)
- Esfoliantes labiais
Esfoliante Labial Hidratante – Lip Scrub Oceane – 15g
“Promove uma esfoliação suave e não agride a pele. O Lip Scrub deixa os lábios macios e lisinhos, sua fórmula vegana e cruelty free possui açúcar e óleo de macadâmia.”
R$ 39,90 (Agosto 2025)
Esfoliante Labial Nutritivo Lip, Please! Quem Disse Berenice? – 8g
“Traz esfoliação com mais cuidado para os seus lábios. Com cristais de açúcar que removem as células mortas sem agredir a pele dos lábios. Entre seus componentes, tem Colágeno Vegetal, que aumenta a elasticidade e firmeza, Ácido Hialurônico, que hidrata profundamente, Óleo de Marula, que é rico em antioxidantes, Ômegas 6 e 9 e Aminoácidos, que nutrem, hidratam e protegem a pele.”
R$ 32,90 (Agosto 2025)
O mais importante é encontrar um produto adequado para suas necessidades. E dê aos seus lábios o carinho e cuidado que eles merecem para um sorriso confiante!
Consulte um dermatologista quando seus lábios estiverem muito secos, rachados ou com algum problema de saúde.
Com os cuidados necessários e a utilização de produtos adequados, você poderá ter lábios saudáveis, macios e hidratados em qualquer idade.
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Estilo 5.0+
Fontes:
https://www.lojaadcos.com.br/belezacomsaude/como-manter-labios-hidratados/
https://www.nivea.com.br/dicas/dicas-de-cuidados-com-os-labios
