exercícios físicos

Cuidados com a pele e exercícios físicos na menopausa
Bem-Estar

Cuidados com a pele e exercícios físicos na Menopausa

A menopausa é considerada a “Idade do Poder” pela filosofia indiana Ayurveda. Segundo essa medicina ancestral, a mulher deve viver em harmonia com o meio ambiente e com o seu momento de vida. Aceitar a maturidade como um presente da natureza e viver com sabedoria esta fase de transformações. Mas, com todos os desconfortos que […]

Leia Mais