Dia: 6 de novembro de 2025

Bem-Estar

Mantendo a Mente Ativa: Jogos e Cognição na Maturidade

À medida que envelhecemos, cuidar da nossa saúde mental se torna tão importante quanto cuidar da nossa saúde física. A maturidade traz consigo uma sabedoria única e uma liberdade para explorar novas paixões e interesses. Mas, além de cuidar do corpo, é fundamental dar atenção à mente. Manter o cérebro ativo não é apenas uma […]