beach tennis

Bem-Estar

Beach Tennis para mulheres maduras. Saúde e diversão!

O Beach Tennis é uma excelente opção de atividade física para mulheres maduras. Ele combina diversão, exercício, desafio mental e socialização, promovendo uma melhor qualidade de vida e bem-estar geral. Para nos contar um pouco sobre esse tema tão atual, Cintia Yamamoto fundadora da Estilo 5.0+, convidou Andrea Soria,  praticante de beach tennis, para conversar […]