autoconhecimento

Você sabe o que são Agnósticos de Idade?
Bem-Estar

Você sabe o que são Agnósticos da Idade?

A palavra “Agnóstico” é de origem grega e significa “Não Conhecimento”. Agnósticos da Idade são pessoas maduras que não se preocupam com a idade. Elas aceitam a idade que têm, mas não se consideram velhos e querem ter um estilo de vida ativo, querem se sentir úteis, com saúde e bem-estar. Este termo apareceu no […]

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Ter ou Ser
Bem-Estar

Ter ou Ser? Uma questão para reflexão

Ao longo da vida, vamos adquirindo e vivenciando experiências que incorporamos para tomar decisões mais coerentes com o que queremos nesta jornada. Não se trata apenas de acumular riquezas materiais, mas sim de cultivar e fazer crescer aquilo que é mais significativo na nossa trajetória: o equilíbrio entre o ter e o ser. O filósofo […]

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A dança do ventre e o poder do sagrado feminino
Inspirações de Vida

Dança do ventre, um processo de autoconhecimento, com Shalimar Mattar

A dança do ventre tem sua origem provavelmente no Antigo Egito. Em todo o mundo, essa dança é muito associada à cultura árabe e teria chegado ao Brasil em 1880 quando o país recebeu uma grande quantidade de imigrantes árabes que passaram a morar em São Paulo. Muitas pessoas ainda associam a dança do ventre […]

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Reconexão com o Feminino
Bem-Estar

O Resgate do Feminino: reconexão com a essência

Ao longo dos tempos, a mulher que já foi reprimida e sufocada saiu em busca de uma posição digna e relevante na sociedade, muitas vezes privilegiando o racional e o masculino, em detrimento da sua essência feminina:  resiliência, sensibilidade e criatividade. Maturidade: é chegado o momento da reconexão com a essência feminina? Para refletir sobre […]

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Terapias e autoconhecimento na maturidade
Bem-Estar

Terapias e autoconhecimento na maturidade

O autoconhecimento é um processo contínuo e importante e, em especial, na Maturidade, é muito importante para decidirmos os caminhos com sabedoria e viver a longevidade da melhor forma possível. Para conversar com a gente sobre esse tema importantíssimo, a Fundadora da Estilo 5.0+, Cintia Yamamoto, convidou para um novo bate-papo, Maria Ângela Rossetto, psicóloga […]

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Bela Velhice
Bem-Estar

Vamos ter uma bela velhice?

O tema sobre longevidade e envelhecimento tem sido cada vez mais discutido aqui no Brasil, o que é muito positivo, afinal já representamos 25% da população brasileira. Claro, envelhecer traz uma série de dificuldades, mas também, uma série de oportunidades e prazeres!! No último encontro do MaturiFest 2021(*), a construção de uma bela velhice foi […]

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viva o hoje
Bem-Estar

Viva no aqui e agora e seja Feliz!!!

Nunca foi tão desafiador viver no agora! A insegurança que vivemos com a pandemia ora nos paralisa, ora nos acelera. E “quando” foi uma palavra recorrente, usada com muita frequência. Veja só alguns exemplos: Quando a covid vai acabar? Quando poderemos abraçar nossos entes queridos, sem necessidade de máscara e cuidados preventivos? Quando iremos ressignificar […]

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Institucional e Curiosidades

Você sabe quais são os valores femininos?

Cuidar, Acolher, Escutar, Ponderar, Agregar, Perseverar, Acreditar, Sensibilizar, Humanizar, sempre foram valores e comportamentos associados à mulher. Na verdade, estes valores femininos não tem a ver com o sexo, são valores humanos. O homem vê a composição geral; a mulher, o requinte do detalhe. Uma vida plena, em equilíbrio, é feita pela composição geral e […]

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Filosofia na Prática
Bem-Estar

Filosofia na Prática

O que é usar a filosofia na prática? A  Filosofia nasceu na Grécia e sua origem é atribuída a Pitágoras. A palavra é a junção de “philo” (amizade ou amor fraterno) e “sophia” (sabedoria). Ou seja, a palavra, em seu sentido literal, significa amor pelo saber. A experiência da pandemia nos trouxe inúmeras oportunidades para […]

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Menopausa e Libido
Bem-Estar

Menopausa e Libido. Um assunto sério.

O que é libido? É a vontade de fazer sexo; o apetite sexual. E o que acontece com a libido da mulher na menopausa? A falta de libido é uma situação comum que afeta muitas mulheres durante a menopausa e as causas podem ser diversas:  a redução dos hormônios testosterona, estrogênio e progesterona, problemas de […]

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