À medida em que envelhecemos, nossas necessidades vão mudando e ficamos mais sensíveis ao ambiente dentro do nosso lar. Nossa casa nos acompanha e nos acolhe em todos os momentos da vida, mas é importante modernizar e adaptar o lar quando as fases da vida mudam. Segundo a Telehelp, “as quedas são mais comuns do […]
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À medida em que envelhecemos, nossas necessidades vão mudando e ficamos mais sensíveis ao ambiente dentro do nosso lar. Nossa casa nos acompanha e nos acolhe em todos os momentos da vida, mas é importante modernizar e adaptar o lar…
Com a chegada do Verão, as peças de linho sempre retornam as vitrines com força total! O linho é uma opção sustentável porque é um tecido biodegradável, que não utiliza produtos químicos que danifiquem o meio ambiente. O linho é…
Com o passar dos anos, a necessidade de nutrientes essenciais, como a proteína, se torna ainda mais importante para manter a saúde e o bem-estar. Os iogurtes e as bebidas proteicas surgem como opções atrativas, mas será que eles realmente…
Você já sentiu algo diferente simplesmente porque um novo ano chegou? Muitas pessoas têm esse despertar de sentimentos nesta época como por exemplo esperança, alegria, fé, gratidão e satisfação. Em outras pessoas pode gerar angústia, ansiedade e até mesmo tristeza.…
Segundo definição da Wikipedia, “a resiliência, conceito emprestado da Física, refere-se à capacidade de um material para retornar ao normal depois de submetido a uma tensão”. Luana Marques, professora associada de Psiquiatria na Escola Médica de Harvard, afirma que “resiliência…
O verão está andando e com ele a alegria contagiante que o calor, o mar e o sol trazem para a maioria de nós!! Esta estação do ano também convida a investir em acessórios que complementem os looks, trazendo criatividade…
De acordo com Aristóteles, filósofo grego, “o homem maduro é o homem que teve certas experiências e aprendeu com elas”. “A maturidade é caracterizada pelo desenvolvimento de virtudes, pela busca da excelência, pela resistência a questões triviais, por assumir as…
Com o passar dos anos, a nossa pele exige cuidados cada vez mais especiais. E um dos elementos que muitas vezes passa despercebido, mas que tem um papel fundamental na saúde e beleza da nossa pele é cuidar da limpeza…
A palavra “Agnóstico” é de origem grega e significa “Não Conhecimento”. Agnósticos da Idade são pessoas maduras que não se preocupam com a idade. Elas aceitam a idade que têm, mas não se consideram velhos e querem ter um estilo…
Você prefere ficar acordada até altas horas e de manhã lutar contra o sono? Você se sente mais criativa, produtiva ou concentrado à tarde e à noite, do que de manhã? Se a resposta foi sim, provavelmente você é notívaga…
A moda praia verão para nós, Mulheres Maduras, pede frescor, conforto e elegância, em todos os ambientes. Afinal, provavelmente seus dias não ficarão restritos somente à areia, piscina e ao mar! Neste Blogpost trouxemos dicas de looks para quando você…
Nós, mulheres maduras, também nos deparamos com a ansiedade e velocidade do mundo digital. O recebimento contínuo de mensagens, participação em grupos, atualizações das redes sociais e a necessidade de estarmos sempre conectadas podem gerar um turbilhão de informações e,…
O melhor exercício para fazer após os 50 anos é aquele que você gosta, sempre com a orientação de bons profissionais e acompanhamento médico! Uma coisa é certa, fazer exercícios é fundamental. Segundo os especialistas, os exercícios de força e…
A pele madura apresenta necessidades específicas pois ao longo dos anos passa por inúmeras transformações, entre elas a perda de elasticidade, firmeza e a capacidade de reter umidade. A pele se torna mais seca e propensa a rugas e linhas…
Com a chegada do Verão a maioria das pessoas adora curtir o calor com uma viagem à praia ou simplesmente relaxar à beira de uma piscina. Nestes locais, as saídas de praia garantem o conforto para nós, Mulheres Maduras, além…
Quem está acostumado a praticar exercícios, com certeza, já deve ter ouvido a frase “No pain, no gain” – sem dor, sem ganho porque, muitas vezes, os treinos geram algumas dores físicas para se chegar aos resultados esperados. A prática…
A moda praia está sempre em evolução contínua e com a aproximação do verão as tendências chegam com força total. Moda praia para Mulheres 50+ é aquela que faz você se sentir bem, elegante e segura! Na Estilo 5.0+ trazemos…
Em muitas situações críticas que por vezes costumam surgir em nossas vidas, mergulhamos fundo no problema e acabamos nos desconectando da nossa essência. Pode ser o tratamento de um problema de saúde, um relacionamento abusivo, ambiente de trabalho extremamente competitivo,…
As rasteirinhas, além de super estilosas, são a escolha perfeita para quem busca conforto nos dias quentes. As brasileiras são apaixonadas por rasteirinhas, afinal o clima quente e descontraído tem tudo a ver com os brasileiros. As rasteirinhas mantêm os…
Temos a felicidade de viver num país que oferece inúmeras variedades de frutas. E em cada região é possível descobrir mais um tipo. Por aqui, podemos até nos alimentar na rua, com os pezinhos carregados de pitanga, de amora e…
O verão e praia tem tudo a ver para muitas pessoas. Curtir o som, as ondas do mar e o calor do sol nesta estação maravilhosa que traz muita energia! Passar o dia à beira mar, com os pés na…
Networking é uma palavra inglesa que significa “rede de relacionamentos”. Ficou muito popular no mundo de negócios na década de 1990, por conta da globalização, que exigiu que as pessoas e empresas estivessem cada vez mais conectadas para dividir informações…
A maturidade traz consigo uma riqueza de experiências e uma compreensão mais profunda da vida. No entanto, mesmo com a sabedoria que os anos nos procuram, lidar com as emoções continua sendo um desafio. O constante debate entre razão e…
O Réveillon é uma época mágica para celebrar a vida e fazer planos para o futuro. Muitas pessoas escolhem passar a passagem de ano na praia e, inclusive seguir algumas tradições como pular sete ondas, fazer uma oferenda, ver os…
A maquiagem é uma ferramenta poderosa para realçar a beleza natural em qualquer idade e nós, Mulheres Maduras, ganhamos produtos e técnicas que valorizam nossa experiência e sofisticação. Há dois produtos que costumam gerar dúvidas quanto a sua utilização: o…
A maquiagem bem feita ajuda a disfarçar rugas e linhas de expressão da pele madura, valorizar o rosto e aumentar a nossa autoestima! À medida em que envelhecemos, a nossa pele desenvolve algumas características como flacidez, linhas finas e manchas.…
Muitas pessoas têm descoberto o prazer de ter uma horta em casa. Um jeito de reconectar a vida urbana com a natureza, o mundo digital com o convívio das pessoas com as plantas e com o prazer de cuidar delas…
Você sabia que o intestino, além de ser responsável pela digestão, também influencia o seu humor, sono e até mesmo a sua imunidade? É por isso que cuidar da saúde intestinal é tão importante, em qualquer idade, mas especialmente para…
O Natal se aproxima e para muitas pessoas é uma data especial para celebrar a paz e a harmonia após um ano de muitos desafios. É o momento para encontrarmos a família e amigos queridos que é o que realmente…
Envelhecer é um privilégio, e a cada ano que passamos, acumulamos sabedoria e experiências únicas. Mas para aproveitar ao máximo essa nova fase da vida, é fundamental manter a mente ativa e saudável. Por que é importante manter a mente…
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Avós: Prata no cabelo e Ouro no coração?
21 de julho de 2021
Hoje as vovós têm cabelo de todas as cores; são loiras, platinadas, morenas, castanhas e até azuis ou com múltiplas cores!! Mas o coração é sempre de ouro. Mas você sabe qual a origem do Dia dos Avós? Nós da Estilo 5.0+ fomos pesquisar para você. O Dia dos Avós
Inverno 2021 para as 50+: Conforto e brilho. Vamos saber mais?
16 de junho de 2021
O Inverno 2021 está chegando com muito brilho e conforto. O Inverno é a estação mais elegante do ano. E, como não poderia deixar de ser, precisamos de proteção, aconchego e conforto. O que ganhou muito mais força com o isolamento social e a pandemia. As tendências de moda para
A pandemia trouxe o amor de volta?
9 de junho de 2021
A pandemia reforçou ou trouxe o amor de volta para alguns casais e separações para outros. Em 2020, com a pandemia do coronavírus que mudou a rotina das famílias e dos casais levando as pessoas a ficarem reclusas em casa, houve um aumento acelerado no número de divórcios da ordem
Dicas de como usar tênis com estilo após os 50 anos
5 de maio de 2021
Compor looks com tênis após os 50 anos combina conforto, modernidade e muito estilo. Costanza Pascolato, referência em moda no Brasil, usa e abusa do tênis. Aliás, ela foi uma das primeiras no segmento a usar tênis em diferentes momentos, seja na primeira fileira de um desfile de moda badalado
Você sabia que o empreendedorismo feminino cresceu na pandemia?
28 de abril de 2021
Segundo a Rede de Mulheres Empreendedoras, o empreendedorismo feminino cresceu 40% durante a pandemia, em 2020. Em maior número na faixa etária de 22 a 35 anos, 54% das mulheres decidiram abrir uma nova empresa em 2020, ou investir em negócios voltados a serviços, principalmente nas áreas de alimentação, beleza,
Como as mulheres lidam com suas finanças pessoais?
10 de março de 2021
Saber lidar com finanças pessoais é um dos capitais fundamentais para a construção de uma boa qualidade de vida na longevidade para qualquer pessoa. Esse assunto foi um tabu para as mulheres durante muito tempo. No Brasil, as mulheres tiveram o direito ao CPF somente na década de 60. Desigualdade
Você sabe quais são as cores para 2021?
3 de março de 2021
As cores eleitas pela Pantone para 2021 são: Cinza – Ultimate Gray e o Amarelo – Illuminating São cores complementares: a solidez do cinza e a alegria do amarelo. Uma união de cores que traz a mensagem da força e da esperança; ambas eternas e inspiradoras. Idealizadas após extensa pesquisa
Os desafios do reencontro familiar em função da pandemia para as 50+
13 de janeiro de 2021
Como está sendo o seu reencontro com a família? Você devia ouvir muito ou até mesmo falar: “Quero passar mais tempo com a minha família, meu trabalho está me esgotando. E aí chegou a pandemia. E muitas pessoas se viram, de um dia para outro, todos juntos dentro do mesmo
Você já ouviu falar em Capital e Maturidade Financeira?
30 de dezembro de 2020
Capital Financeiro, segundo o Dr. Alexandre Kalache, epidemiologista, médico especializado no estudo do envelhecimento e presidente do ILC – International Longevity Center-Brazil, é um dos 4 capitais que devemos acumular para envelhecer bem e ativos, ao lado do Capital da Saúde, do Conhecimento e do Social. O Capital Financeiro é
Natal 2020: Aconchego com a família
23 de dezembro de 2020
Com a pandemia que temos vivido durante 2020, o isolamento social, o afastamento das pessoas queridas e o carinho que se tornou virtual, o tema deste natal será aconchego. “Family Matters”; a família importa. Aconchego e gratidão traduzidos na dedicação da decoração dos ambientes e na gastronomia caprichada: tudo para
Você sabia que a TV completou 70 anos em 2020?
9 de dezembro de 2020
A televisão brasileira completou 70 anos no dia 18 de setembro de 2020. A primeira transmissão no País foi feita para apenas 200 aparelhos. Hoje, são mais de 100 milhões ligados em uma das maiores indústrias criativas do mundo Um pouco de história A data para a primeira transmissão de
O que é Black Friday
25 de novembro de 2020
Black Friday é o dia que inaugura a temporada de compras natalícias com significativas promoções no varejo físico e online. Em 2020, no Brasil será realizada no dia 27 de novembro, última sexta-feira do mês. Um pouco de história. Black Friday começou nos Estados Unidos nos anos 90 com a
Dicas para fazer reuniões Virtuais
18 de novembro de 2020
Você já utiliza o Google Meet e Zoom para suas conversas e reuniões virtuais? A pandemia escancarou a nossa necessidade do uso de ferramentas digitais. Seja para encontros virtuais, bate papos, reuniões de trabalho, home office e até na educação online entre professores e alunos. O distanciamento social vem sendo
Você sabe qual é o dilema das redes?
4 de novembro de 2020
O documentário O Dilema das Redes da Netflix que está sendo muito comentado; faz uma análise sobre o impacto das redes sociais na vida de seus usuários. O caráter viciante das redes sociais pode ser preocupante, dependendo da forma como você lida com isto. Passar horas navegando pelas redes, olhando
Você sabe o que é ser um Assistente Virtual?
30 de setembro de 2020
No dia 30 de setembro de 1850, nasceu Lilian Sholes, a primeira mulher do mundo a usar uma máquina de escrever. Filha de Christopher Sholes, o gráfico norte-americano e inventor da máquina de escrever, Lilian se tornou um símbolo mundial e é lembrada por muitos até hoje. Por isso, hoje
Você sabia que uma mesa bem arrumada traz felicidade?
2 de setembro de 2020
Como a gente fica feliz em fazer uma refeição em uma mesa arrumada com carinho. Traz felicidade! E você pode utilizar a sua criatividade e se divertir na arrumação da mesa criando um ambiente alegre e descontraído ou até mais requintado na hora da refeição. Nós, da Estilo 5.0+ trouxemos
Você sabe como o home office tem mudado a vida das famílias?
26 de agosto de 2020
A pandemia mais que duplicou o número de pessoas que passaram a trabalhar em home office, de 3,8 milhões em dezembro/2018, segundo o IBGE, para mais de 8,8 milhões de pessoas, segundo a pesquisa do IBGE PNAD COVID 19, realizada em maio/2020. Além da mudança na rotina do trabalho, muitos
Maquiagem e hedonismo no “Pós pandemia”, o que tem a ver?
19 de agosto de 2020
Hedonismo (do grego hedonê) é uma teoria ou doutrina filosófico-moral que afirma que o prazer é o bem supremo da vida humana, o meio para se chegar à felicidade. E como isso se aplica ao “Pós pandemia? ” Após vários meses enclausurados em casa, a abertura começa gradualmente. Para evitar
O que vamos usar neste inverno pós pandemia?
17 de junho de 2020
Na estação mais fria do ano vamos usar o que for mais confortável, bonito e elegante para nos sentirmos felizes, mas como será o mundo da moda pós pandemia? Nós, da Estilo 5.0+ fomos pesquisar o que os veículos e especialistas estão comentando sobre a moda pós pandemia. A moda
Que tal um Arraiá Familiar em casa para celebrar com muita alegria essa data tão criativa?
3 de junho de 2020
As festas juninas foram trazidas ao Brasil pelos portugueses, durante a colonização. Originalmente era uma festa pagã realizada pelos camponeses europeus para comemorar a chegada do solstício de verão (quando o Sol atinge o ponto mais baixo no céu em relação à Terra) no Hemisfério Norte. Aqui, elas acontecem em
Você sabe como será o “Novo Normal?
27 de maio de 2020
O Novo Normal, segundo tendências apontadas por uma pesquisa global incluem máscaras no transporte público, investimentos em tecnologia, mais home offices e ensino à distância. Será? Nós, da Estilo 5.0+ pesquisamos diversas fontes e trouxemos um resumo do especialistas sobre o “Novo Normal”, para sua reflexão. ONU: A Organização das
Lifelong Learning – Você sabe o que é?
13 de maio de 2020
Nós da Estilo 5.0+ fomos buscar mais informações a respeito desse tema tão atual e que interessa especialmente às pessoas 50+. Lifelong learning: é o conceito de aprender por toda a vida. A necessidade de estar constantemente estudando e se desenvolvendo. O que você quer aprender até os 100 anos
Garanta a alimentação saudável durante a quarentena
29 de abril de 2020
Em tempos de quarentena e isolamento social fica fácil ganhar uns quilinhos e comer somente o que nos dá prazer e muitas vezes sem priorizar uma alimentação saudável. Nós da Estilo 5.0+ fomos buscar algumas dicas para você preparar receitas saudáveis, com muito prazer e sem comprometer a dieta. Para
Você já sabe quais serão os hits da moda 50+ para o Outono Inverno 2020?
29 de março de 2020
Nós fomos pesquisar para você as principais tendências da moda 50+ para o outono inverno 2020 e concluímos que o clima será de felicidade, alegria e elegância ao seu estilo! De acordo com algumas conclusões da pesquisa “Beleza Pura – Mulheres Maduras 2019”, conduzida pela Hype 60+ em parceria com