Nossa pele necessita de cuidados durante todo o ano, mas no inverno a pele madura precisa de mais proteção e hidratação. O inverno, com suas temperaturas baixas e secas, pode ser um verdadeiro vilão para a pele madura. Nessa época do ano, a hidratação natural da pele diminui, tornando-a mais seca, áspera e propensa a […]
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Nossa pele necessita de cuidados durante todo o ano, mas no inverno a pele madura precisa de mais proteção e hidratação. O inverno, com suas temperaturas baixas e secas, pode ser um verdadeiro vilão para a pele madura. Nessa época…
Para muitas mulheres que sofre, com alguma doença crônica, como o câncer, ela pode se perguntar: por que comigo? Ou para que comigo? A melhor resposta costuma ser: “Para que comigo” que nos leva a reflexão de algum aprendizado que…
Mulher Madura, há muito tempo, o tênis deixou de ser um calçado para se usar somente em academia e já está totalmente incorporado como item básico para o guarda roupa de qualquer pessoa em qualquer estação do ano. Portanto, no…
De acordo com cientistas, caminhar ou correr são benéficas física e mentalmente. Atividade física regular gera uma série de benefícios à nossa saúde física e mental e é muito importante para as mulheres em todas as fases da vida, em…
Em primeiro lugar, vamos definir o que estamos considerando cosméticos neste Blogpost. De acordo com o Sebrae, a Anvisa define como Cosméticos: “produtos para uso externo, destinados à proteção ou ao embelezamento das diferentes partes do corpo (ex.: cremes de…
O amor e o sexo continuam sendo importantes na maturidade e manter a vida sexual ativa traz benefícios para a nossa qualidade de vida, autoestima e a saúde do casal. Mas, para algumas Mulheres Maduras, podem surgir alguns desafios biológicos,…
Uma das cores de destaque do inverno deste ano, é a cor Vinho Cabernet. Essa tonalidade intensa lembra a os vinhedos em tempo de colheita, uma bela noite acompanhada de um bom vinho cabernet e as boas lembranças desses encontros.…
No dia 18 de junho celebramos o Dia da Imigração Japonesa no Brasil. Essa foi a data em que o primeiro navio, Kasatu Maru, com imigrantes japoneses aportou no Brasil, em 1908. O Brasil é a maior colônia japonesa do…
Você já deve saber que atividade física é uma poderosa aliada para a nossa saúde e bem-estar a longo prazo. Isso vem se confirmando através de estudos recentes que mencionam inclusive quais as melhores esportes e atividades físicas podem prolongar…
A Organização das Nações Unidas (ONU) em parceria com a Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa Idosa, INPEA (International Network for the Prevention of Elder Abuse), instituiu o dia 15 de junho como o Dia Mundial de Conscientização…
Calça legging é uma peça democrática e confortável que conquistou nossos guarda-roupas e é uma aliada fashion para todos os momentos. Longe de ser uma peça exclusiva para a academia, a legging se reinventou e hoje marca presença em looks…
Muitas vezes, ao despertar, o rosto pode estar inchado, com aquela sensação de retenção de líquidos. E o que é bom para desinchar o rosto? O inchaço pode ter sido causado por vários fatores: “uma noite mal dormida, uma longa…
Em um mundo complexo e sensível, as mulheres muitas vezes se deparam com o desafio de navegar pelas emoções alheias como verdadeiras esponjas de sentimentos. E, na maturidade, isso se acentua. Segundo matéria publicada no “O Globo”, um estudo realizado…
Se você ainda não descobriu, ser feliz sozinha pode ser transformador e começa por apreciar a sua própria companhia. Afinal, a felicidade, em sua essência mais pura, reside dentro de nós. Ela não é um destino a ser alcançado através…
Em nosso Blogpost sobre Dicas de Outono-Inverno 2025 para nós, Mulheres Maduras, pesquisamos os destaques em cores, texturas e peças para você conhecer. Se você ainda não viu, acesse https://estilo5ponto0mais.com.br/blog/dicas-outono-inverno-2025-para-a-mulher-madura/ Agora trazemos as tendências em Acessórios-Brincos, Colares e Pulseiras com…
O que é Diabetes? “O diabetes é uma condição crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue. Esse aumento pode acontecer devido a defeitos na secreção ou na ação da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas, cuja principal função…
Na maturidade, a prática regular de exercícios físicos se torna ainda mais relevante. Por uma questão de saúde, até mais do que estética. O Pilates surge como um aliado com inúmeros benefícios que se encaixam perfeitamente em nossas necessidades e…
Não é à toa que a frase “A paz começa com um sorriso” de Madre Teresa de Calcutá faz a gente refletir imediatamente sobre a rabugice da rotina diária que pode impregnar muitas pessoas, seja pelo stress, ou pela enxurrada…
Cuidar da nossa pele na fase da maturidade é um ato de autocuidado necessário, para a pele e para a nossa autoestima. E quando se trata de acalmar e revitalizar a pele madura, existe um ingrediente que merece nossa atenção:…
Você já deve ter ouvido inúmeras vezes que beber água é benéfico para a nossa saúde. Segundo matéria da CNN Brasil, um estudo do National Institutes of Health dos Estados Unidos demonstrou que beber água em doses saudáveis diminui consideravelmente…
A maturidade traz consigo algumas mudanças na nossa pele, como rugas, linhas finas e perda de viço. O retinol pode ser um aliado poderoso para combater os sinais do tempo. Vamos saber mais? O que é retinol? O retinol é…
As blusas básicas são peças-chave no guarda-roupa de qualquer mulher, e para nós, Mulheres Maduras, elas são perfeitas porque são versáteis e atemporais, essas peças oferecem conforto, praticidade e a possibilidade de criar looks variados para diversas ocasiões. Por que…
Um dos desafios que enfrentamos com o passar dos anos é a desidratação, que pode se manifestar de forma silenciosa e impactar nosso bem-estar. E por que a desidratação é mais comum na maturidade? Diminuição da sensação de sede: Com…
Mulher Madura, você já pensou em embarcar em uma jornada de intercâmbio? Hoje, cada vez mais as pessoas Maduras estão realizando essa experiência que pode ser incrivelmente enriquecedora e transformadora. O intercâmbio deixa de ser um sonho quando você começa…
Já falamos muitas vezes aqui na Estilo 5.0+ sobre a importância de aprender algo novo na maturidade. Esse novo aprendizado desafia o cérebro, melhora a concentração, pode entre outras coisas, criar novas conexões cerebrais, aliviar o estresse e estimular a…
A calça jeans é uma peça democrática, que se adapta a todos os estilos e idades. Símbolo de modernidade, descontração e versatilidade, para nós, Mulheres Maduras, o jeans pode ser um aliado na criação de looks modernos e confortáveis. Na…
Memória fraca, esquecimento de nomes de pessoas, de atores dos seus filmes favoritos, dificuldade de concentração podem causar problemas no trabalho e nos relacionamentos sociais. E isso pode acontecer na nossa vida agitada e no período da menopausa. A menopausa…
A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta da família das suculentas com propriedades hidratantes e regenerativas que podem trazer benefícios para a pele madura. A babosa tem sido utilizada em cosméticos e dermocosméticos para o cabelo e…
Cuidar da sua saúde é essencial para aproveitar cada instante com vitalidade e bem-estar. E a vacinação é uma das ferramentas mais poderosas para garantir uma maturidade plena e ativa. Afinal para cada etapa da nossa vida, como explica o…
Mãe pra gente aqui na Estilo 5.0+ significa muitas coisas boas: amor incondicional, dedicação, força, sabedoria, inspiração, ternura, proteção e por aí vai... O Dia das Mães nos países em que é celebrado é uma data comemorativa que homenageia anualmente…
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Viva no aqui e agora e seja Feliz!!!
27 de março de 2022
Nunca foi tão desafiador viver no agora! A insegurança que vivemos com a pandemia ora nos paralisa, ora nos acelera. E “quando” foi uma palavra recorrente, usada com muita frequência. Veja só alguns exemplos: Quando a covid vai acabar? Quando poderemos abraçar nossos entes queridos, sem necessidade de máscara e
Visagismo: a valorização da beleza do rosto. Porque todas somos belas.
23 de março de 2022
Visagismo é o conjunto de técnicas usado para valorizar a beleza de um rosto. Maquiagem, cosméticos, tintura, corte de cabelo e design de sobrancelhas fazem parte desse estudo. Todas somos belas e temos pontos de beleza nem sempre valorizados. O visagismo realça o que temos de melhor e minimiza o
TEPT- Transtornos do estresse pós-traumático. Você já ouviu falar?
19 de março de 2022
Com a pandemia do coronavírus, os casos de TEPT aumentaram no mundo todo. Para saber mais sobre esse assunto, a Fundadora da Estilo 5.0+, Cintia Yamamoto, convidou para um novo bate-papo, Maria Ângela Rossetto. Vamos relembrar seu currículo: Maria Ângela Rossetto tem mestrado pela Unifesp em distúrbios da comunicação, Professora
Vamos viajar pela Hungria?
17 de março de 2022
O nosso convite para um tour virtual é para a Hungria; um país incrível, de indescritível beleza. Vamos viajar, sem sair do sofá e conhecer paisagens repletas de monumentos arquitetônicos. Passear por Budapeste, capital de ruas largas de inspiração germânica, visitar os banhos termais turcos, os cafés vienenses e a
Histórias inspiradoras de vida. Vamos conhecer?
16 de março de 2022
Atendendo as solicitações de suas seguidoras do instagram, Cintia Yamamoto, fundadora da Estilo 5.0+ traz pessoas pra lá de especiais, em geral, mulheres, 50+, para compartilhar uma trajetória de dedicação e entusiasmo, para inspirar a gente!! A Dra. Maria Ângela Carvalho é uma dessas pessoas incansáveis e com energia para
Animal silvestre não é pet. Diga não ao tráfico de animais!
12 de março de 2022
Animais silvestres como papagaios, tucanos, araras, macacos e jabutis não são pets. E a maioria das pessoas desconhece esse fato e muitos têm esses bichos em casa como animais de estimação. Seja porque acham bonitinho, que nos fazem companhia ou vimos com alguma personalidade nas mídias sociais. Mas para conhecermos
A importância dos pequenos prazeres em nossas vidas
10 de março de 2022
A pandemia já está conosco há mais de um ano. Entre isolamento social e a criatividade de invenção para atividades dentro de casa, os pequenos prazeres ganharam ainda mais importância em nossas vidas! Algumas pessoas descobriram o prazer de curtir o jardim, outras a alegria de preparar pratos saborosos, ler
Vamos conhecer a Nova Zelândia?
6 de março de 2022
A Nova Zelândia é um lugar incrível que vale a pena ser visitado. Em nossa viagem virtual pela Nova Zelândia, você encontrará dicas de paisagens fantásticas, de esportes radicais a passeios tranquilos aos fiordes envoltos de névoa. Florestas selvagens, alpes nevados e conhecerá um pouco sobre os Maoris, o povo
Diversão: Sugestões de bons filmes para curtir em casa
2 de março de 2022
Ficar em casa num final de semana para assistir bons filmes tem sido um programa da maioria das famílias durante a pandemia. E acabou entrando na rotina, mesmo para quem adora sair. Nós aqui da Estilo 5.0+ temos um especialista, apaixonado por filmes, séries, livros, viagens, shows, esportes, restaurantes e
Diversão: hora de relaxar e se distrair
26 de fevereiro de 2022
A leitura de um bom livro ou a imersão em um documentário interessante é diversão relaxante para todas as idades. Curtir bons momentos de lazer aliviam a mente do stress diário e nos traz leveza para lidar com as situações do dia a dia. Filmes e livros, sejam eles históricos,
Você é apreciador de café?
24 de fevereiro de 2022
O Café é uma bebida muito apreciada pela maioria das pessoas no Brasil. E cada um tem seu jeito de tomar Café. Expresso, coado, puro, com leite, com canela, com chocolate, com whisky, vale tudo! Mas qual a origem do Café e como chegou no Brasil? Pesquisamos para você: O
Jejum Intermitente. Vamos conhecer um pouco mais?
16 de fevereiro de 2022
O Jejum intermitente tem sido adotado por muitos adeptos, mas será que ele é realmente benéfico e pode ser feito por qualquer pessoa? Para esclarecer esse tema, a fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, bate papo sobre Jejum Intermitente com Laura Contin de Sousa, Nutricionista, com mais de 15 anos
O cacau e o poder do chocolate
13 de fevereiro de 2022
Você conhece a origem e o poder do Chocolate? Chocolate é uma paixão mundial, com raras exceções e além de delicioso ele traz muitos benefícios para a nossa saúde! Os primeiros registros sobre o chocolate foram encontrados no México, onde o cacau era cultivado pelos povos Astecas e Maias, em
Autocuidado na maturidade. Conheça mais sobre planos de saúde
12 de fevereiro de 2022
Cuidar da saúde ao longo da vida e, em especial na maturidade, é fundamental para garantir um envelhecimento tranquilo e com apoio. Mas como escolher o melhor plano de saúde para sua necessidade? E o sistema público também pode ser uma boa opção? Para conversar com a gente sobre Planos
Filosofia na Prática
10 de fevereiro de 2022
O que é usar a filosofia na prática? A Filosofia nasceu na Grécia e sua origem é atribuída a Pitágoras. A palavra é a junção de “philo” (amizade ou amor fraterno) e “sophia” (sabedoria). Ou seja, a palavra, em seu sentido literal, significa amor pelo saber. A experiência da pandemia
Risco de quedas na Maturidade – Atenção e cuidados
9 de fevereiro de 2022
Queda é uma das maiores preocupações na maturidade. Podem trazer graves consequências negativas durante a velhice. Segundo o Ministério da Saúde e o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), estima-se que um terço das pessoas com mais de 65 anos sofre queda e, que um em vinte daqueles que
Conheça a Alemanha. Você vai se surpreender
6 de fevereiro de 2022
A Alemanha é um país surpreendente. Tendo sido dividida em duas partes após a segunda guerra, conseguiu sua unificação após a queda do famoso muro de Berlim e promoveu a reconstrução e integração do lado oriental nas décadas seguintes. É um dos países mais organizados e limpos do planeta, e
Beatriz Galloni. Otimismo. Inspirações de Vida: o que pode dar certo.
5 de fevereiro de 2022
“Só quero saber. Do que pode dá certo. Não tenho tempo a perder” letra de uma música do Titãs que ilustra o nosso tema de hoje sobre histórias de Inspirações de vida. Uma categoria criada pela Estilo 5.0+ baseada nas sugestões de suas seguidoras do Instagram. A Fundadora da Estilo
Você já ouviu falar em Mundo VUCA e Mundo BANI?
3 de fevereiro de 2022
Mundo VUCA e Mundo BANI, dois conceitos que tentam retratar os cenários de suas épocas e os impactos em nossas vidas que nem sempre são tão claros. Trouxemos aqui algumas informações para você entender melhor e tomar suas decisões: 1. Mundo VUCA Criado no final da Guerra Fria e queda
Looks com tênis para mulheres 50+
2 de fevereiro de 2022
Compor looks com tênis após os 50 anos combina conforto, modernidade e muito estilo. Conforto nos pés é uma necessidade das mulheres 50+. De olho nessa oportunidade, profissionais do meio fashion passaram a indicar o uso de tênis em seus looks. Os tênis são confortáveis, versáteis e complementam com charme
Mulheres maduras podem ser empreendedoras e boas de finanças.
29 de janeiro de 2022
Mulheres são comprometidas, dedicadas e têm disciplina. Ótimas qualidades para terem sucesso como empreendedoras e aprenderem sobre finanças para uma longevidade segura e feliz. Esse é um cenário que já está se tornando realidade no nosso país. A Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, teve um bate papo sobre Mulheres
Vamos aplicar a tríade do tempo na conquista dos objetivos?
27 de janeiro de 2022
Você quer ter mais tempo para se dedicar aos seus projetos e realizar seus objetivos? Com planejamento e foco isso é possível. É o que aprendemos com a Tríade do Tempo e vamos compartilhar com você. O que é a Tríade do Tempo? O conceito A Tríade do tempo foi
Diversão: para relaxar e curtir momentos de lazer.
26 de janeiro de 2022
Diversão nos ajuda a relaxar, a curtir momentos de lazer importantes para mantermos uma mente saudável e evitar o stress. E por que não assistir a bons filmes, sejam eles de ação, aventura, romance, suspense ou comédia? Cada um tem o seu estilo favorito, mas a mesma paixão por filmes
Tratamentos para menopausa
24 de janeiro de 2022
As dúvidas sobre tratamentos para mulheres na menopausa é um tema recorrente dentre as nossas seguidoras do Instagram. Para sabermos mais sobre esse tema tão importante, Cintia Yamamoto, fundadora da Estilo 5.0+ convidou novamente para um bate papo, a Dra. Claudia Takano. Vamos conhecer a Dra. Claudia Takano, Médica Ginecologista
Você sabia que o linho é um tecido sustentável?
23 de janeiro de 2022
Que o linho é elegante, clássico, versátil, resistente e atemporal, você já devia saber, mas sabia também que é o tecido vegetal mais antigo da história da humanidade? E é sustentável porque: é feito a partir das hastes da planta de linho com fibras naturais, conhecido como o tecido da
Você já comprou uma roupa “second hand”?
20 de janeiro de 2022
Se você já comprou uma roupa Second Hand, ou de segunda mão, provavelmente foi num brechó. Outro termo que vem sendo divulgado, ao invés de roupa de segunda mãos é “gentilmente usada”. Esse tipo de oportunidade tem crescido bastante no mundo inteiro e gerado novos empreendedores, mesmo durante a pandemia.
Nevoeiro mental. Transtorno cognitivo na menopausa. Vamos conhecer?
12 de janeiro de 2022
A menopausa traz diversos impactos na vida da mulher. Recentemente, Gayatri Devi, neurologista do Hospital Lenox Hill, descobriu mais um: o nevoeiro mental, ou transtorno cognitivo na menopausa. Frases e palavras trocadas, esquecer de algum nome e problemas com a fluência verbal são alguns dos sintomas. A Fundadora da Estilo
Saiba tudo sobre o Estado de Flow
1 de janeiro de 2022
Estado de Flow é um estado de consciência que pode ser acessado por qualquer pessoa e que nos permite acelerar o aprendizado. Chegar a um estado de máxima performance onde tudo flui de maneira natural. Muito importante para os 50+ no momento atual. É um estado mental onde o corpo
Você sabe o que é estado de Flow?
30 de dezembro de 2021
Estado de Flow é um estado de consciência que pode ser acessado por qualquer pessoa e que nos permite acelerar o aprendizado. E chegar a um estado de máxima performance onde tudo flui de maneira natural. Ainda mais importante para as 50+ no momento em que estamos vivendo. É um
Calores e fogachos na menopausa. Quais as causas e efeitos?
29 de dezembro de 2021
Os calores e fogachos são as famosas ondas de calor que acometem as mulheres durante a menopausa. Para algumas são mais intensos, para outras nem tanto. Mas o que são e por que acontecem? A Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, teve um bate papo sobre Menopausa com a Dra.Claudia
Como fazer videochamada? A Estilo 5.0+ recomenda
26 de dezembro de 2021
Nos tempos de isolamento social e quarentena as pessoas utilizaram algumas ferramentas para os encontros virtuais, através de vídeo chamada e muitos 50+ aprenderam a utilizar estas ferramentas! Seja para um trabalho home office, aulas on-line, encontros virtuais, happy hour e até jantares, celebração de aniversários e do nascimento de
Convite da Estilo 5.0+ para você: bons livros para mudar o assunto do noticiário
23 de dezembro de 2021
Bons livros podem ser companheiros ideais para os nossos momentos de reflexão e tranquilidade. Mesmo com a maioria das pessoas já vacinada e a circulação aos poucos se normalizando, ficar em casa e curtir seus momentos de recolhimento pode ser um ótimo programa. Especialmente se estiver em companhia de um
Estilo 5.0+ e look das Mulheres 50+ para o Final de Ano!
22 de dezembro de 2021
Para muita gente, a moda para o final de ano costuma ser na cor branca. Mas aprendemos que a escolha de cores e looks podem variar de acordo com o estilo e o momento de vida! Neste Vídeo, a Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, convidou um grupo de Mulheres
Marisa Furtado, paixão e Perseverança. Impulsionadores de realização contínua.
18 de dezembro de 2021
Neste vídeo, a Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, bate papo sobre experiências profissionais e de vida com a Marisa Furtado, Consultora, Jornalista, Curadora e Proprietária da Madame Aubergine Food Lab há 17 anos. Marisa tem 22 anos de experiência como Executiva de Comunicação e foi Sócia da agência Fábrica.
Dicas de como se vestir em casa com estilo
16 de dezembro de 2021
Vamos aproveitar o tempo de reflexão para reforçar vínculos e criar um estilo confortável? Ficar em casa se tornou uma rotina para muitas pessoas em função da pandemia. O home office foi importante como protocolo sanitário para conter o coronavírus. E, em muitas empresas, ainda permanece, mesmo com boa parte
Menopausa, calores e os benefícios da Nutrição
15 de dezembro de 2021
Os fogachos também chamados de ondas de calor ou “hot flashes”, comuns para a maioria das mulheres durante o período da menopausa, é um dos sintomas fisiológicos mais desagradáveis desta fase mas podem ser minimizados com uma dieta alimentar adequada. Neste Vídeo, a Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, bate
Diversão: uma nova categoria da Estilo 5.0+
11 de dezembro de 2021
Diversão é uma nova categoria que a Estilo 5.0+ abre para atender o pedido de nossas seguidoras do Instagram sobre sugestões de entretenimento e lazer. Neste vídeo, a Fundadora da Estilo 5.0+, Cintia Yamamoto, apresenta Celso Ruggiero, Administrador de Empresas pela PUC de São Paulo, com especialização em Gestão de
Empreendedorismo feminino. Determinação, Coragem e Inovação.
8 de dezembro de 2021
Determinação, coragem, inovação, misturados à curiosidade, organização e flexibilidade são os ingredientes de sucesso sugeridos por Adriana Cantoni, entrevistada pela Estilo .50+. Neste vídeo, a Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, bate papo sobre experiências profissionais e de vida com a Adriana Cantoni, Sócia Fundadora da Lenic Cosméticos, uma mulher
Vamos assistir as melhores séries da Netflix durante o seu tempo em casa?
5 de dezembro de 2021
Em tempos de coronavírus, além de seguirmos o protocolo de saúde como higienizar as mãos com frequência e manter o isolamento social, aproveitamos a mudança de rotina para nos entreter com as séries da Netflix. Esta é uma atividade que passou a fazer parte de muitas famílias! Selecionamos algumas opções
Menopausa e a psique da geração Baby Boomer. Algo mudou?
4 de dezembro de 2021
Tema de interesse para todas as 50+. Neste vídeo, a Fundadora da Estilo 5.0+ Cintia Yamamoto, bate papo sobre a fase da Menopausa e os impactos na psique feminina com a Maria Ângela Rossetto, psicóloga clínica há 35 anos e com uma experiência maravilhosa! Vamos conhecê-la: Maria Ângela Rossetto tem
Dicas de Cursos online gratuitos
2 de dezembro de 2021
Quer dicas de cursos online gratuitos? Acompanhe nossas postagens com informações e sugestões de atividades com conhecimento para o seu bem viver. Aproveite para aprender em casa e ficar atualizada com temas variados. Inclua na sua agenda de acordo com os seus interesses e curiosidades. O aprendizado contínuo é muito
Moda praia para Mulheres 50+
1 de dezembro de 2021
Moda praia para Mulheres 50+ é aquela que faz você se sentir bem, elegante e segura! Na Estilo 5.0+ trazemos dicas de moda praia para você se manter atualizada e adaptar as tendências ao seu estilo e tipo físico. A mulher elegante é aquela que respeita seu estilo próprio. Adapta
O Retorno dos jogos em casa
23 de novembro de 2021
Que tal um jogo em família para passar o tempo na pandemia? As opções de jogos para passar o tempo em casa com a família durante a pandemia cresceram bastante nesse período. Jogos de tabuleiro, de cartas, vídeo games e jogos on-line viraram febre no mundo inteiro. Jogos em casa
Vamos conhecer um pouco mais do estilo, essência e elegância de Costanza Pascolato?
13 de outubro de 2021
No último MaturiFest 2021, assistimos com admiração, o painel “Essencialmente Costanza” com Costanza Pascolato, mediado por Andrea Bisker, onde ela nos brindou dividindo um pouco sobre suas lições de vida, seus pensamentos que traduzem o modo com que ela vive a sua maturidade. Transcrevermos abaixo algumas frases marcantes para nossa
Primavera, a estação das flores e da alegria!!
22 de setembro de 2021
Primavera vem do latim, “primo vere” que quer dizer primeiro verão por ser a estação que se inicia logo depois do inverno e termina com a chegada do verão. As temperaturas são amenas e o clima mais úmido. A primavera começa todos os anos entre os dias 22 e 23
Mindset, você conhece a psicologia do sucesso?
7 de setembro de 2021
Mindset é a nova psicologia do sucesso. Mudança de atitude mental onde você escolhe o seu caminho. Recentemente tivemos a oportunidade de comentar o livro Mindset, da professora Carol Dweck, de Stanford, onde ela propõe a avaliação da nossa atitude mental rumo ao sucesso. Em seu livro, Mindset- A nova
Champagne, um monge e três mulheres? O que têm em comum? Vamos saber.
11 de agosto de 2021
Segundo a história, um monge beneditino e três mulheres ricas, poderosas, sofisticadas e influentes têm em comum a criação do Champagne. Vamos saber mais sobre essa história: 1. Dom Pérignon – O Monge – “Bebendo Estrelas Segundo os historiadores, o vinho produzido na região de Champagne, a 150 quilômetros de
Menopausa e Libido. Um assunto sério.
4 de agosto de 2021
O que é libido? É a vontade de fazer sexo; o apetite sexual. E o que acontece com a libido da mulher na menopausa? A falta de libido é uma situação comum que afeta muitas mulheres durante a menopausa e as causas podem ser diversas: a redução dos hormônios testosterona,
Você já tem uma Pashmina?
28 de julho de 2021
Com o friozinho que está fazendo uma Pashmina bem quentinha é uma ótima ideia para nos aquecer e ainda compor um look estiloso. Mas o que é uma Pashmina? E qual sua origem? Para a grande parte das pessoas, Pashmina se refere a qualquer xale, mas na verdade, a Pashmina
Quais os novos hábitos de beleza pós-pandemia para as 50+?
21 de julho de 2021
Durante o período de isolamento social, a pandemia tem feito a gente ficar em casa e transformado muitas coisas como o comportamento de autocuidado. Pesquisamos para você algumas mudanças desta fase que estão impactando a nossa vida: Skin care e autocuidado – As pessoas estão dando mais importância aos cuidados
Avós: Prata no cabelo e Ouro no coração?
21 de julho de 2021
Hoje as vovós têm cabelo de todas as cores; são loiras, platinadas, morenas, castanhas e até azuis ou com múltiplas cores!! Mas o coração é sempre de ouro. Mas você sabe qual a origem do Dia dos Avós? Nós da Estilo 5.0+ fomos pesquisar para você. O Dia dos Avós
Inverno 2021 para as 50+: Conforto e brilho. Vamos saber mais?
16 de junho de 2021
O Inverno 2021 está chegando com muito brilho e conforto. O Inverno é a estação mais elegante do ano. E, como não poderia deixar de ser, precisamos de proteção, aconchego e conforto. O que ganhou muito mais força com o isolamento social e a pandemia. As tendências de moda para
A pandemia trouxe o amor de volta?
9 de junho de 2021
A pandemia reforçou ou trouxe o amor de volta para alguns casais e separações para outros. Em 2020, com a pandemia do coronavírus que mudou a rotina das famílias e dos casais levando as pessoas a ficarem reclusas em casa, houve um aumento acelerado no número de divórcios da ordem
Dicas de como usar tênis com estilo após os 50 anos
5 de maio de 2021
Compor looks com tênis após os 50 anos combina conforto, modernidade e muito estilo. Costanza Pascolato, referência em moda no Brasil, usa e abusa do tênis. Aliás, ela foi uma das primeiras no segmento a usar tênis em diferentes momentos, seja na primeira fileira de um desfile de moda badalado
Você sabia que o empreendedorismo feminino cresceu na pandemia?
28 de abril de 2021
Segundo a Rede de Mulheres Empreendedoras, o empreendedorismo feminino cresceu 40% durante a pandemia, em 2020. Em maior número na faixa etária de 22 a 35 anos, 54% das mulheres decidiram abrir uma nova empresa em 2020, ou investir em negócios voltados a serviços, principalmente nas áreas de alimentação, beleza,
Você sabe quais são as cores para 2021?
3 de março de 2021
As cores eleitas pela Pantone para 2021 são: Cinza – Ultimate Gray e o Amarelo – Illuminating São cores complementares: a solidez do cinza e a alegria do amarelo. Uma união de cores que traz a mensagem da força e da esperança; ambas eternas e inspiradoras. Idealizadas após extensa pesquisa
Os desafios do reencontro familiar em função da pandemia para as 50+
13 de janeiro de 2021
Como está sendo o seu reencontro com a família? Você devia ouvir muito ou até mesmo falar: “Quero passar mais tempo com a minha família, meu trabalho está me esgotando. E aí chegou a pandemia. E muitas pessoas se viram, de um dia para outro, todos juntos dentro do mesmo
Você já ouviu falar em Capital e Maturidade Financeira?
30 de dezembro de 2020
Capital Financeiro, segundo o Dr. Alexandre Kalache, epidemiologista, médico especializado no estudo do envelhecimento e presidente do ILC – International Longevity Center-Brazil, é um dos 4 capitais que devemos acumular para envelhecer bem e ativos, ao lado do Capital da Saúde, do Conhecimento e do Social. O Capital Financeiro é
Natal 2020: Aconchego com a família
23 de dezembro de 2020
Com a pandemia que temos vivido durante 2020, o isolamento social, o afastamento das pessoas queridas e o carinho que se tornou virtual, o tema deste natal será aconchego. “Family Matters”; a família importa. Aconchego e gratidão traduzidos na dedicação da decoração dos ambientes e na gastronomia caprichada: tudo para
Você sabia que a TV completou 70 anos em 2020?
9 de dezembro de 2020
A televisão brasileira completou 70 anos no dia 18 de setembro de 2020. A primeira transmissão no País foi feita para apenas 200 aparelhos. Hoje, são mais de 100 milhões ligados em uma das maiores indústrias criativas do mundo Um pouco de história A data para a primeira transmissão de
O que é Black Friday
25 de novembro de 2020
Black Friday é o dia que inaugura a temporada de compras natalícias com significativas promoções no varejo físico e online. Em 2020, no Brasil será realizada no dia 27 de novembro, última sexta-feira do mês. Um pouco de história. Black Friday começou nos Estados Unidos nos anos 90 com a
Dicas para fazer reuniões Virtuais
18 de novembro de 2020
Você já utiliza o Google Meet e Zoom para suas conversas e reuniões virtuais? A pandemia escancarou a nossa necessidade do uso de ferramentas digitais. Seja para encontros virtuais, bate papos, reuniões de trabalho, home office e até na educação online entre professores e alunos. O distanciamento social vem sendo
Você sabe qual é o dilema das redes?
4 de novembro de 2020
O documentário O Dilema das Redes da Netflix que está sendo muito comentado; faz uma análise sobre o impacto das redes sociais na vida de seus usuários. O caráter viciante das redes sociais pode ser preocupante, dependendo da forma como você lida com isto. Passar horas navegando pelas redes, olhando
Você sabe o que é ser um Assistente Virtual?
30 de setembro de 2020
No dia 30 de setembro de 1850, nasceu Lilian Sholes, a primeira mulher do mundo a usar uma máquina de escrever. Filha de Christopher Sholes, o gráfico norte-americano e inventor da máquina de escrever, Lilian se tornou um símbolo mundial e é lembrada por muitos até hoje. Por isso, hoje
Você sabia que uma mesa bem arrumada traz felicidade?
2 de setembro de 2020
Como a gente fica feliz em fazer uma refeição em uma mesa arrumada com carinho. Traz felicidade! E você pode utilizar a sua criatividade e se divertir na arrumação da mesa criando um ambiente alegre e descontraído ou até mais requintado na hora da refeição. Nós, da Estilo 5.0+ trouxemos
Você sabe como o home office tem mudado a vida das famílias?
26 de agosto de 2020
A pandemia mais que duplicou o número de pessoas que passaram a trabalhar em home office, de 3,8 milhões em dezembro/2018, segundo o IBGE, para mais de 8,8 milhões de pessoas, segundo a pesquisa do IBGE PNAD COVID 19, realizada em maio/2020. Além da mudança na rotina do trabalho, muitos
Maquiagem e hedonismo no “Pós pandemia”, o que tem a ver?
19 de agosto de 2020
Hedonismo (do grego hedonê) é uma teoria ou doutrina filosófico-moral que afirma que o prazer é o bem supremo da vida humana, o meio para se chegar à felicidade. E como isso se aplica ao “Pós pandemia? ” Após vários meses enclausurados em casa, a abertura começa gradualmente. Para evitar
O que vamos usar neste inverno pós pandemia?
17 de junho de 2020
Na estação mais fria do ano vamos usar o que for mais confortável, bonito e elegante para nos sentirmos felizes, mas como será o mundo da moda pós pandemia? Nós, da Estilo 5.0+ fomos pesquisar o que os veículos e especialistas estão comentando sobre a moda pós pandemia. A moda
Que tal um Arraiá Familiar em casa para celebrar com muita alegria essa data tão criativa?
3 de junho de 2020
As festas juninas foram trazidas ao Brasil pelos portugueses, durante a colonização. Originalmente era uma festa pagã realizada pelos camponeses europeus para comemorar a chegada do solstício de verão (quando o Sol atinge o ponto mais baixo no céu em relação à Terra) no Hemisfério Norte. Aqui, elas acontecem em
Você sabe como será o “Novo Normal?
27 de maio de 2020
O Novo Normal, segundo tendências apontadas por uma pesquisa global incluem máscaras no transporte público, investimentos em tecnologia, mais home offices e ensino à distância. Será? Nós, da Estilo 5.0+ pesquisamos diversas fontes e trouxemos um resumo do especialistas sobre o “Novo Normal”, para sua reflexão. ONU: A Organização das
Lifelong Learning – Você sabe o que é?
13 de maio de 2020
Nós da Estilo 5.0+ fomos buscar mais informações a respeito desse tema tão atual e que interessa especialmente às pessoas 50+. Lifelong learning: é o conceito de aprender por toda a vida. A necessidade de estar constantemente estudando e se desenvolvendo. O que você quer aprender até os 100 anos
Garanta a alimentação saudável durante a quarentena
29 de abril de 2020
Em tempos de quarentena e isolamento social fica fácil ganhar uns quilinhos e comer somente o que nos dá prazer e muitas vezes sem priorizar uma alimentação saudável. Nós da Estilo 5.0+ fomos buscar algumas dicas para você preparar receitas saudáveis, com muito prazer e sem comprometer a dieta. Para
Você já sabe quais serão os hits da moda 50+ para o Outono Inverno 2020?
29 de março de 2020
Nós fomos pesquisar para você as principais tendências da moda 50+ para o outono inverno 2020 e concluímos que o clima será de felicidade, alegria e elegância ao seu estilo! De acordo com algumas conclusões da pesquisa “Beleza Pura – Mulheres Maduras 2019”, conduzida pela Hype 60+ em parceria com